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健康成长知识大全,儿童成长的影响因素有哪些

作者:青霂儿童网 来源:www.488806.com 日期:2018-1-2 5:50:42 人气: 标签:健康 儿童

孩子不仅是祖国的未来,还是父母生命的延续和年迈以后的寄托。在宝宝成长的过程中,会发生许多我们都无法意料的事情,不管是先天还是后天带来的伤害,都会造成宝宝一生的缺陷。下面大家一起看看儿童健康成长知识大全...

儿童如何长的更高

1.营养充足

儿童是长身体、骨骼生长的重要时期,营养一定要充足,尤其是钙、铁、锌等矿物质营养元素,家长要给孩子多吃营养丰富、全面的的食物,比如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉、动物内脏、骨头汤、蔬菜、水果等等。但是也不能营养过剩,导致孩子肥胖,脂肪和胆固醇高的食物少吃。

2.睡眠充足

儿童保证充足的睡眠是长高的前提,因为儿童的生长激素出现分泌高峰是在夜间睡眠时,因此,一定要帮助孩子养成科学的作息习惯,这样小孩的身体才有足够的时间来消化营养,长高身体。

3.劳逸结合

运动能够帮助儿童长高,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、篮球、足球等,最好是能培养儿童的运动兴趣。

儿童如何提高记忆力

小孩记忆力不好?儿童的记忆力是有方法提高的,主要是看家长有没有花心思给宝宝去培养提高记忆力,下面具体给大家介绍几种提高提高记忆力的方法:

重复法提高记忆力:让儿童通过反复阅读来巩固记忆,这种方法适用于1-3岁的宝宝,年龄不大的小孩本身就喜欢重复看东西,因此可以多给他们看,并且要及时提问。

联想提高记忆力:这种方法是比较好教的,简单的联想如1=筷子,2=鸭子,7=拐杖,这样加强宝宝的联想空间,提高联想记忆粒,避免枯燥。

归类提高记忆力:妈妈可以把知识归类,再一起给宝宝辨认,如青、清、请、情等有一边是相同的字,发音也接近,这样宝宝很容易记,此法年龄大和小的都行,而且识字效果非常好。

儿童如何提高免疫力

1、睡前不要多吃东西,这样会造成食积、消化不好或者食积发烧、胃肠蠕动减慢,甚至还能造成大便干,舌苔厚腻,进一步到免疫力降低。

2、用抗生素、少吃药,小孩感冒发烧一般都是病毒感染,不需要用抗生素,这样会导致小孩免疫力下降,如果是轻微的感冒,建议不要给小孩吃药,让小孩身体自动产生抗体,提升抗体数量,进而提高身体的抵抗力,当然,严重的话就需要立马医治。

3、做户外运动,注意一定要是户外运动,第一是,户外的空气中有氧离子会高,空气质量会高,有利于排除小孩体内的废物废气。其次是运动是提神身体抵抗力和免疫力的最好方法,健康环保。

儿童成长影响因素之学校教育

我们知道,学校在儿童成长的过程中担任着比较重要的角色,老师对孩子的影响是特别大的,他们会教会孩子知识的同时,还会告诉孩子在生活中到底要如何做一个文明的、懂礼貌的好孩子,有不少孩子在学校的熏陶之下,变成了人人都夸张的好孩子。

儿童成长影响因素之周围环境

相信大家都有听说过孟母三迁的故事,为了成就孟子,其母亲三次为其改变了生活的。所以说,周围的环境如何在一定程度上对儿童是有影响的,比方说,周围的人都很热情而且懂礼貌,那么,在这样环境之下的孩子自然就会变成彬彬有礼的小绅士,反之,则可能会成为一个粗俗不堪的人。

儿童成长影响因素之家庭教育

相信很多有孩子的家长都曾经被孩子反驳过,比方说我们自己说吃饭的时候不能说话、不能看电视等等,但是,如果你没有按照这样的规定来做,那么,孩子在这个时候可能就会问:为什么你能做我却不可以做呢?因此,我们在生活中在严格要求孩子的同时也要严格要求自己。

宝宝出生以后,都离不开纸尿裤的陪伴。宝妈们都知道,纸尿裤就算质量再好,穿久了都会不透气,宝宝在这种情况下很容易出现臀红、尿布湿疹的现象。下面大家跟小编一起看看纸尿裤多久换一次好,揭纸尿裤正确的使用方法...

纸尿裤多久换一次

初当妈妈,一般一开始就是给宝宝用的纸尿裤,之前也试着用尿布,可是宝宝的衣服总爱尿湿,可能是孩子太小,很多妈妈不太会用尿布。所以就用纸尿裤了,那纸尿裤多久换一会比较好呢?

一般3个小时左右一次,不然纸尿裤能承受的尿液有限,尿量大了,就会溢出来,长时间让孩子小屁股泡在尿液里容易导致红屁股,尿布疹之类的。换纸尿裤前用温水洗一下屁股。选择质量好一点的纸尿裤。

一天换6-8次就可以了,不过这还是需要根据宝宝的具体情况而定,有些宝宝水喝的多尿的也多,你可以用手感觉一下宝宝的纸尿裤鼓不鼓,还有宝宝哭闹感到不适了,也许是提醒你要换纸尿裤了。

纸尿裤如何使用

纸尿裤如何使用才能让宝宝既健康又舒适呢?

就使用纸尿裤的那部分皮肤而言,健康的皮肤应当是干爽的。湿皮肤很快就会变得脆弱,易发生尿布疹。为了最大限度地减少纸尿裤造成的湿润,应当经常更换纸尿裤,并使用吸收力特强的纸尿裤。如果你给宝宝使用布尿裤,则更应当经常检查和更换尿裤。

凡士林油、氧化锌软膏或尿疹膏也有助于保护皮肤,不受潮湿的影响。婴儿粉也许会使宝宝的皮肤感到很舒服,但并非最适合于婴儿。婴儿粉可以在短时间里减少纸尿裤与孩子皮肤之间的磨擦,但是一旦被尿湿,它就没有用了。你的婴儿甚至还可能吸入大量的粉,这将是很危险的。

随着孩子不断成长,纸尿裤的更换次数会逐渐减少,开始时平均每天是十次,逐渐减少到六次。一般是在每次喂奶之前或者之后和在每次大便之后换纸尿裤。还有就是在睡觉前当孩子还醒着时给他/她换纸尿裤。在你带孩子外出前也应当换纸尿裤。

在更换纸尿裤时,你手边应当准备好一条干净的纸尿裤!尿疹膏或凡士林油,一条软毛巾和一小盆温水!一定要在开始之前将一切都准备就绪,千万不要将婴儿独自留在更换台上!先将湿尿裤拿掉。如果只是湿了,换一条即可,不必清洁生殖器部位。

如果纸尿裤还沾上了大便,应当用毛巾和温水将孩子的臀部清洁干净。没有必要使用肥皂,除非孩子有腹泻,仅用水洗不干净。在必要时,可使用柔性肥皂(即使是柔性肥皂也会将孩子皮肤上重要的自然油消除掉)。而后,涂上软膏或者凡士林油,换上干净纸尿裤。 ...

如何选择纸尿裤

要是宝宝用了不透气的布尿布或质量不好的纸尿裤,则会引起尿布疹。所以,挑选好的纸尿裤十分重要,下面为您介绍如何纸尿裤的七大守则:

1、吸收性好:吸收快,可以减少尿液与皮肤接触的时间,自然减少了宝宝患尿布疹的概率;吸收多,可以减少更换频率,少打扰睡眠中的宝宝。

2、干爽不回渗:要挑选干爽而不回渗的,这样可让睡觉中的宝宝不被湿湿的尿布弄得无法睡安稳,也减少了患尿布疹的机会。

3、滋润保护层:优质的纸尿裤一般会在表层的无纺布中添加天然的护肤成分,形成一层含有润肤成分的柔软的保护层,滋润宝宝娇嫩的皮肤。

4、防漏设计:选择具有防漏设计的纸尿裤,这样能防止宝宝的排泄物渗出。同时注意腿部防漏护围是否太紧而令宝宝不舒服。

5、质感柔软:宝宝的皮肤娇嫩,如果纸尿裤不够柔软容易与宝宝的皮肤发生摩擦,引起小屁屁变红、甚至被磨破,所以质感也是选择的重要方面。

6、轻薄透气:宝宝排泄不规律,这让新手父母们难以掌握,所以在挑选纸尿裤的时候,还要注意选择透气性好的轻薄型纸尿裤。

7、裁剪合身:每个宝宝体形都是不同的,应选择符合宝宝自身的裁剪设计,如U型贴身设计,妈妈最好先买小包装,试穿几次,找到适合的品牌。

面对新生儿的啼哭不止,许多新手妈妈抓破头皮也想不出解决的办法。如果父母能了解宝宝的状况,并适时给予安抚,相信将能为宝宝带来安心感,对于亲子关系也有帮助。那么宝宝哭闹的原因有哪些?孩子爱哭闹怎么办...

宝宝爱哭闹的原因

1.肚子饿:最常见的哭闹原因

判断:上次喂奶间隔1-2小时以上,如果母亲用奶头或手指触及孩子的口角,婴儿就会立即转向奶头或手指侧,口唇做吮吸动作,哭声停止。出生第一个月时,有一半啼哭是由于饥饿或干渴引起的。这种哭声短而有力,比较有规律,中间有换气的间隔时间,渐渐急促。同时头部左右转动,口唇出现吸吮,伴伸舌和吞咽动作。

解决:简单的办法,是假定宝宝所有的哭泣都是因为饿了,一哭就先给他喂奶。但是, 3个小时宝宝没哭,也得给孩子喂一次奶。

2.尿湿或者拉大便

判断:纸尿裤指示条变色或者有大便;哭声常突然出现,有时很急,下肢的活动比上肢的活动要多。这个在哭闹出现的时候、一直哭闹的时候要多次、随时检查,解便前有时有面色涨红用力状。

解决:换洗尿片。

3.太热了

判断:摸后背、脖子是不是潮湿或者出汗,测体温;哭声响亮,有力,皮肤潮红,额面部可以看到面色发红,轻度出汗,四肢出现活动,蹬被子,严重者可出现轻度发热。如果宝宝觉得太热了,他不太会像觉得冷了的时候那样让你知道,并且不会哭得那么厉害。

解决:降温、减衣、通风、温水浴。

4.太冷了

判断:四肢凉;哭声低,乏力,皮肤花纹或紫绀,严重时苍白,干燥,全身蜷曲,动作减少。如果其腹部发凉,说明宝宝感到冷了。

解决:保温。

5.运动性哭声

婴儿睡觉醒来,运动肢体时,常伴有节奏性的哭声,声音响亮,音调柔和,不嘶不哑,而脸色红润,呼吸正常。这对肺的舒张和呼吸肌的锻炼均有益。

6.意外伤害

判断:婴儿长期哭闹,哭声凄泣,表情痛苦,而外表健康,在这种情况下,家长要仔细检查,看看是否为意外事故造成的内伤,特别是冬天衣着多的情况下,最易发生。

解决:只要脱下衣服,认真检查,就会发现问题。现在一般要求婴儿每天洗澡,洗澡穿衣的时候多注意检查就是了。

7.外界环境刺激过度

刚出生的宝宝不能完全接受他们每天受到的外界刺激,比如光线、声音、被人抱来抱去。如果活动太多,宝宝可能会受不了。他们通过哭来表达“我受够了!”。

8.缺钙

一岁以内常发疾病,属于佝偻病。缺钙会导致哭闹、睡眠少、烦躁不安、出汗、枕秃等问题。

解决:半个月或者1个月开始补钙,经常出门晒太阳。

9.怀疑生病

判断:测量体温,观察哺乳、大小便、是否呕吐、口腔内部正常否。新生儿或者早产儿很多严重疾病体温并不升高,但是有拒奶现象,所以拒奶一般是严重疾病的征兆!婴儿长时间的啼哭、发病的早期和疾病演变过程中的啼哭,往往是早期病态的主要症状,以哭来报告他的病痛,常见病有鹅口疮、脓疱疹、尿布皮炎、肠道疾病、中耳炎、腹痛、骨关节损伤、上呼吸道感染、肺炎、脱水热、各种感染的早期症状、颅内出血、中枢神经系统疾病、胆红素脑病、嵌顿疝。

专家提示,作为家长要仔细识别宝宝哭声,以采取相应对策。如若是病态的哭闹不安,结合其他症状表现,应及时送医院治疗。注意生病宝宝的哭声跟饿了或者烦了时的哭声不一样。一般来说,病理性哭闹哭声异乎寻常,持续时间长,或者时哭时停没有规律,哭声微弱或带有呻吟,有时还会出现间歇性,有时会喘不过气来,有时伴有高热或者其它异常性表现。给予喂奶或者爱抚只能暂时起作用。

婴儿爱哭闹的护理方法

1、襁褓法:有人认为紧紧包裹起来会让宝宝哭得更厉害,其实不然。因为宝宝在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的,所以一旦胳膊被包裹起来,他们会更有安全感。

做法:襁褓包裹宝宝也有技巧,不要把宝宝全身垂直包住,包成“蜡烛包”。应该尽量把宝宝的手臂裹紧,而把腿放松,否则会影响宝宝髋部发育。

2、侧卧法:宝宝哭闹时,许多父母习惯把宝宝仰抱,但仰着会让宝宝有一种往下掉的感觉。

做法:安抚宝宝时,不要让宝宝的脸对着妈妈的胸口,闻到母乳的味道会让他更容易哭闹。正确的方法是让他脸朝外,侧卧,让宝宝回到在母体中时最传统的姿势。

3、嘘声法:宝宝在妈妈肚子里的9个月,无时无刻都存在着声音———妈妈的心跳声,肠胃蠕动的声音,血液流动的声音,说话的声音,还有来自外界的各种各样丰富的声音。

做法:在宝宝耳边不断地发出“嘘”声,宝宝哭得多大声就嘘得多大,这同样能让宝宝迅速安静下来。在宝宝的语言里,嘘声就表示“我爱你”。

4、摇晃法:宝宝在充满羊水的子宫里时,其实一直都在晃动着,无论妈妈是在走路,坐着看电视或是睡觉时翻身,1天24小时都在晃动着。

做法:有节奏的晃动对新生宝宝非常管用,会让宝宝感觉非常舒服和放松。家长在摇晃宝宝时注意强度要适当,不能过于激烈,特别要小心宝宝的头部。

5、吮吸法:宝宝在预产期前3个月就开始练习吮手指了。吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感,更重要的是会激活大脑的镇静神经,将宝宝带入深层次的松弛状态。

做法:要提醒年轻妈妈的是,给孩子吮吸奶嘴时,不要把奶嘴挂在宝宝脖子上,以免伤到宝宝,也不要在奶嘴上沾糖。

健康成长知识大全,儿童成长的影响因素有哪些

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