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标签"食谱"相关文章:

十个月的宝宝食谱大全!,十个月的宝宝发育标准是多少?

    宝宝十个月的时候,生理、心理和智力上都会发生很大的变化。这时大多数宝宝都能扶着栏杆自己站起来了,家长们可以在这个阶段加强对宝宝动作能力和站立能力的训练。许多妈妈会为如何给宝宝准备营养丰富的菜式大伤脑筋,别急!下面小编为您带来十个月的宝宝食谱大全...十个月的宝宝已经有长出几颗乳牙了,可以吃很多食物了。这…
类别:智慧孩子 作者: 日期:2017-12-09 点击:13 评论:0

一岁半宝宝吃什么好,一岁半宝宝食谱大全

    一岁半宝宝吃什么好是所有妈妈都要关注的话题,由于很多宝宝断奶较迟,在饮食上许多多注意。况且一岁半宝宝的身体发育还未能承受许多刺激性食物,在一岁半宝宝食谱上需要多下工夫,认真对待才能有益宝宝健康成长。
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-10-29 点击:23 评论:0

吃鱼让宝宝更聪明,适合宝宝各阶段的食谱

    吃鱼宝宝变聪明鱼肉含丰富蛋白质,可以帮助幼儿生长发育。生病或身体有伤口时,也可以帮助恢复及愈合;而鱼肉中EPA及DHA可降低血脂质,免于心脏病威胁。但在喂幼儿吃鱼肉时,要小心剔除鱼刺,以免鱼刺卡住咽喉。常听到老一辈对小孩说:“乖!多吃点鱼,吃鱼会聪明!”其实这话还真不假,吃鱼不但会让人更聪明,还可以…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-08-28 点击:18 评论:0

宝宝秋季"上火"的原因,秋燥宝宝该吃的食谱

    提高免疫力秋燥症主要是多发生在体弱的孩子身上,因此要提高宝宝免疫力,这样才能抵抗外部千变万化的环境,以下是增强宝宝抵抗力的方法。宝宝用母乳喂养且保证足够的母乳量。母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不会“上火”,母乳不足的婴儿,需要人工哺乳应在医生指导下采用适合的配方乳,及时添…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-08-24 点击:28 评论:0

宝宝补钙吃什么,推荐宝宝补钙食谱

    推荐4到5个月宝宝补钙食谱鱼粥材料:大米150克,鲈鱼(或其它多肉少刺的鱼)一条,高汤4杯。做法:首先把米加入高汤,然后小火慢熬成粥状。鱼整条蒸熟去骨,挑出适量鱼肉切碎,拌入粥中,加入少许盐,熬5分钟即可。推荐6个月宝宝补钙食谱骨枣汤原料:动物骨(长骨或脊骨,猪、牛、羊骨均可)250克,红枣15~25枚,生姜数片。…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-08-23 点击:30 评论:0

家有流口水小儿怎么办,推荐民间食谱

    中医认为小儿流口水叫“滞颐”(流涎不收),主要是因为脾脏虚冷或脾胃积热,津液不收所致。常见于见于3岁以内小儿,其主要表现有:唾液增多,或流涎不断,浸渍于两颐及胸前,常常衣服浸湿了,同时口腔周围可发生粟样红疹及糜烂。而脾胃虚寒证主要表现为涎液清稀,多如漏水,下巴湿烂作痒,面白唇淡,四肢不温,啼…
类别:健康儿童 作者: 日期:2016-08-23 点击:13 评论:0

小儿健脑食谱,妈妈必知儿童吃鱼的法则

    鱼的营养价值很高,但在吃的时候如何才能够最大可能地保留其价值和吸收其营养呢?那么,在儿童吃鱼的时候就要注意以下吃鱼的四大法则了。第一法则:海鱼与河鱼交叉吃,营养才均衡。根据调查显示无论是河鱼还是海鱼,营养价值都很高。但是长期单吃一种鱼类会导致营养缺失,因此若是有条件,最好是河鱼和海鱼交叉来吃。常食用…
类别:健康儿童 作者: 日期:2016-06-25 点击:16 评论:0

小孩健脑食谱,孩子用脑过多压力大如何补脑

    红枣葱白汤红枣20枚,葱白10棵,红糖适量。制法:先把红枣用温水泡发,洗净,放入沙锅中,加清水适量,上火煎30分钟;然后将葱白打扁,与红糖一起放入红枣沸水中,继续用小火煎10分钟即可食用。食用:趁温食用,吃枣吃葱白,喝汤,每天1~3次,每次150~200毫升。功效:祛风散寒、健脾养心。适用于神经衰弱、失眠、胸中烦闷以…
类别:智慧孩子 作者: 日期:2016-06-24 点击:27 评论:0

宝宝吃什么更聪明,宝宝越吃越聪明的健脑食谱

    1、煎小鱼饼原料准备:鱼肉50克、鸡蛋1个、牛奶50克、洋葱少许及油、盐、淀粉等。制法方法:先把鱼肉去骨刺剁成泥,洋葱切末,再把鱼泥加洋葱末、淀粉、奶、蛋、盐搅成糊状有粘性的鱼馅;然后,平底锅置火上烧热、加油,将鱼馅制成小圆饼放入锅里煎熟即可食用。健脑小秘诀:煎小鱼饼含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-06-24 点击:18 评论:0

宝宝偏瘦怎么办,三大营养食谱增强快

    宝宝为何偏瘦?其实宝宝偏瘦并不代表就是有什么问题了,你看,大人也不是个个体重达标的,关键是要看孩子的体质如何。如果宝宝身体健康、精神好,食欲也不差,就算稍微瘦点也不是什么大问题。有些人是天生的“光吃不长”型的体质。另外,有些宝宝好动爱玩,尤其是男孩,运动也是影响体型的因素之一。当然,还有遗…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-06-21 点击:21 评论:0

宝宝长不高怎么办,5大长高食谱来帮忙

    一般来说,人体长高主要取决于长骨的生长发育,尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。至于那些长不高的孩子,有可能是父母遗传因素的影响,有可能是营养缺乏或是营养不均衡所导致,下面为大家推荐有助于孩子长高的五大食品。1、沙丁鱼别小看沙丁鱼,它可是蛋白质的宝库,一罐沙丁鱼犹如一个营养丰富的发电站,富含磷脂、蛋白…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-06-21 点击:19 评论:0

夏季宝宝吃什么好,四大宝宝夏季食谱赶走痱子

    痱子多发生在炎热潮湿的夏季,其原因是由于汗液排泄不畅引起汗腺周围发炎,患者多为肥胖的婴儿或儿童。热痱为红色小丘疹,分布于脸、颈、胸、背部及皮肤皱折处,瘙痒灼热,遇热时症状加重,常使患儿烦躁不安,故应及早预防。这里介绍四大宝宝夏季食谱轻松赶走痱子。相关热点:宝宝宝宝食谱宝宝夏季饮食1.冬瓜扁豆苡米汤作用…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-06-18 点击:16 评论:0

宝宝感冒吃什么好,五款食谱缓解感冒症状

    1、牛蒡薄荷粥原料:5克薄荷、12克牛蒡子、适量粳米。做法:先单独将牛蒡子煮20分钟,然后取出牛蒡子,取汁,接着将粳米煮成粥,10分钟后放入薄荷,等到粥快熟的时候,加入牛蒡子汁,再煮8分钟即可。功效:治疗痰咳不出来、爱喝水、咽疼、爱喝水和有粘稠的鼻涕等症状。2、葱白粳米粥原料:5-8段葱白、6-9片姜片、50克粳米。…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-06-18 点击:16 评论:0

宝宝补钙吃什么好,推荐2款美味补钙食谱

    钙是构成骨骼最重要的物质,人体从膳食和营养品中吸收的钙,经过成骨细胞的作用,沉积在骨骼上,以保证骨骼强壮有力。宝宝缺钙的话会出现脾气古怪,容易烦躁,不听话,喜欢哭闹,睡觉不安稳,容易惊醒,出汗多,情况严重的时候,会导致宝宝出牙延迟,学会站和走的时间推迟,身体免疫力和抵抗力差,容易生病,严重影响到宝宝…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-06-07 点击:22 评论:0

1岁宝宝不爱吃饭怎么办,推荐六款宝宝夏季营养食谱

    一岁宝宝夏季营养食谱一:牛奶蛋原料:鸡蛋1个,牛奶1杯。制作:1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开,把蛋白抽至起泡,待用。2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀,用微火煮一会儿,再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。3、注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。推荐理由:此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-06-04 点击:25 评论:0

宝宝营养不良怎么办,4款宝宝营养食谱强烈推荐

    宝宝营养食谱一:鱼片蒸蛋材料:草鱼300克鸡蛋250克小葱10克盐4克味精1克生抽5克胡椒粉1克植物油20克制作:1.草鱼宰杀治净,片取净肉切片,加入精盐、油拌匀;2.鸡蛋搅拌成蛋液,放精盐、味精搅匀,倒入盘中;3.烧沸蒸锅,放入蛋用慢火蒸约7分钟再加入鱼片、葱粒铺放在面,续蒸3分钟,利用余热?h2分钟取出,淋酱油和油,撒上胡…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-06-04 点击:16 评论:0

8个月的宝宝吃什么辅食,五大营养食谱强烈推荐

    8个月宝宝食谱一:西红柿鱼糊材料:净鱼肉100克西红柿20克,鸡汤200毫升精盐2克制作方法:1.将净鱼肉煮熟后切成碎末;2.西红柿用开水烫后剥去皮,切成碎末3.锅内放入鸡汤,加入鱼肉末、西红柿末、精盐,煮沸后用小火煮成糊状即成。推荐理由:这道西红柿鱼糊富含钙、磷、铁、维生素D、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-06-04 点击:17 评论:0

六个月的宝宝吃什么好,五款六个月的宝宝食谱

    六个月的宝宝食谱一:梨子泥梨子营养好又易于消化,也不容易引起过敏,比起米糊,更建议把这个当作宝宝的第一个辅食。材料:梨1个(约120g)水适量制作方法:1、用普通的锅把梨蒸熟,2、把熟的梨去皮,放到搅拌机里搅拌,可适量加水3、成泥状时装碗即可。六个月的宝宝食谱二:燕麦黑芝麻粥黑芝麻的补钙和养生效果优于白芝麻,…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-06-03 点击:15 评论:0

宝宝适合吃什么青菜,宝宝适合吃的青菜食谱

    小白菜汁制作原料:小白菜制作方法:1.小白菜洗净,切断备用。2.在锅中倒入三碗水并烧开,放入切好的小白菜段,用火焖煮三分钟之后熄火。3.将果种小白菜捞出,放温后食用即可提示:小白菜含钙量高,是防治维生素D缺乏的理想蔬菜。如果小儿有缺钙、股软、发秃的症状,可以用小白菜煮汤后加盐或糖食用,经常服用对孩子还是颇有…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-05-29 点击:24 评论:0

孩子长高吃什么好,推荐四款宝宝增高食谱

    一、盐水虾材料:鲜虾200克、葱姜、盐、料酒、醋、酱油适量做法:1、鲜虾去洗净去虾线备用;2、将葱、姜、盐、水、料酒、放入锅里烧开,放虾进去煮熟捞出即可;3、可调汁蘸食:放一些醋、酱油、蒜末就可以了。营养小贴士:这道菜适合三岁以上的宝宝食用。虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和…
类别:聪明宝宝 作者: 日期:2016-05-27 点击:21 评论:0